Waarom buitenspelen zo belangrijk is

Vooralsnog lijken kinderen namelijk maar weinig bij te dragen aan de verspreiding van Covid-19, zegt het RIVM. Kinderen zonder klachten als koorts, hoest of verkoudheid kunnen daarom gewoon buitenspelen met anderen.  Buitenspelen heeft veel voordelen, zoals het bewegen, het positieve effect op de concentratie, weerstand en de aanmaak van vitamine D. Op onze Pinterest pagina vind je allerlei leuke tips voor Avontuurlijk Buitenspelen.

Waarom Buitenspelen?
Uit onderzoek van Jantje Beton blijkt dat kinderen zich vrolijk en blij voelen nadat zij een tijdje buiten hebben gespeeld (75%). Daarnaast voelen zij zich ook vaak sterk en gezond (48%). https://www.oudersvannu.nl/kind/spelen/buitenspelen-belangrijk/

Kinderen vinden fietsen, klimmen & klauteren en zelfverzonnen spelletjes het leukst om te spelen. Daarnaast blijven stoepkrijten, touwtje springen of elastieken, bowlen met flessen of spelen met zand (goed voor de sensomotorische ontwikkeling) favorieten van elk kind. Welke ontwikkelingsgebieden gestimuleerd worden met welk spel staat te lezen op; https://www.jmouders.nl/wat-leren-ze-van-buitenspelen/

Een kind hoeft niet altijd alleen of samen met broertjes, zusjes of vriendjes buiten te spelen, samen met jou als ouder is natuurlijk nog veel leuker! Samen wandelen en bijvoorbeeld opzoek naar planten en dan opzoeken wat de namen zijn. Of samen takken zoeken en verzamelen en hier een kunstwerk van maken.

Terug naar overzicht